Mnoho žien, starostlivo sa starajúcich o svoju tvár, úplne zabúda na oblasť krku a dekoltu. Ale koža krku skutočne potrebuje starostlivosť, je to ona, ktorá ako prvá udáva skutočný vek. Prečo sa to deje?
Faktom je, že pokožka krku je v porovnaní s inými oblasťami tela jemnejšia a tenšia. Tiež je prakticky bez mazových žliaz, vďaka svojej štruktúre je menej chránený pred UV žiarením. To všetko vedie k tomu, že koža v prvom rade starne. A v ranom veku sa môže objaviť laxnosť pokožky krku.
Ako udržať pokožku krku mladú, krásnu a pevnú? V tomto článku vás prevedieme možnosťami omladenia krku a podelíme sa o niekoľko užitočných rád. Dozviete sa, ako omladiť krk doma a v salónnych procedúrach, ako aj to, čo môže ponúknuť moderná medicína.
Domáce prostriedky na omladenie krku
Je možné omladenie krku doma? To je nielen možné, ale má to aj svoje výhody. Na omladenie krku doma sa používajú nasledujúce metódy:
- v kurzoch sa používajú špeciálne masky;
- krémy sa používajú na oblasť krku a dekoltu;
- vykonávajú sa zábaly a obklady;
- vykonávajú sa masáže a gymnastika.
Je dôležité mať na pamäti, že účinnosť domácich ošetrení závisí predovšetkým od zdravého životného štýlu.
Masky
Omladzujúca maska na krk a dekolt sa nanáša v tenkej vrstve ľahkými krúživými pohybmi. Musíte to držať 10-20 minút. Umyte teplou vodou a potom naneste výživný krém. Odporúča sa robiť masky na krk proti starnutiu 1-2 krát týždenne.
Na omladenie krku je účinná maska s tvarohom, ktorá má zjemňujúci a tonizujúci účinok. Musíte vziať 2-3 lyžice. l. tvaroh a pridajte 8 lyžíc. l. čerstvá pomarančová šťava. Hmota sa zmieša s 1 lyžičkou. ťažký krém.
Zmes sa má naniesť na oblasť krku a dekoltu a zaistiť gázou. Maska trvá asi 20 minút, potom sa odstráni studenou vodou. Po aplikácii takejto masky sa odporúča utrieť si krk vodou a citrónovou šťavou.
Kyslá kapusta vo forme masky na krk zlepšuje pružnosť pokožky. Tekvicová maska bojuje proti vráskam a navracia pokožke krku zdravý vzhľad. 3 lyžicel. tekvicová dužina sa zmieša s 2 lyžicami. škrob. Zmes sa aplikuje na oblasť krku a dekoltu. Po 10 minútach umyte vodou a citrónovou šťavou.
Krémy
Čo by ste mali hľadať pri výbere omladzujúceho krému na krk a dekolt? V prvom rade sa musíte zamerať na svoj vek.
Po 30 rokoch potrebuje pokožka krku pravidelnú hydratáciu a výživu, ako aj ochranu pred chladom v zime a pred ultrafialovým žiarením v letných horúčavách. Kozmetológovia odporúčajú používať na jemnú pokožku krku hydratačný krém s kyselinou hyalurónovou.
Po 40 rokoch by mala kozmetika obsahovať vitamíny a kolagén. Pre túto vekovú kategóriu je vhodný krém, ktorý napína pokožku krku, stimuluje syntézu kolagénu a robí ju elastickou.
Gymnastika
Jednoduché cvičenia pre mladistvý krk spevnia pokožku v tejto oblasti:
- Hlava by mala byť zaklonená dozadu, ústa by mali byť mierne otvorené. Spodná čeľusť sa tiahne nahor, akoby sa snažila zavrieť ústa. Potom sa hlava vráti do pôvodnej polohy. Cvičenie sa vykonáva pomaly 10 -krát.
- Chrbát je rovný, ruky prekrížené na hrudi, dlane by mali byť umiestnené na pleciach. Nádych - krk sa tiahne čo najvyššie, ramená je potrebné držať rukami. Pri natiahnutí krku musíte vydržať 10 sekúnd. Výdych - východisková poloha. Opakujte 10 krát.
- Lakte by ste mali položiť na stôl a prsty skrútiť do „zámku". Položte bradu na prsty. Ruky sa pokúšajú vytlačiť bradu nahor a svaly na krku tomu musia odolať. Potom musíte vykonať pohyby naopak: brada tlačí - ruky odolávajú.
Gymnastika pre mladistvú tvár a krk bude účinná, ak ju budete vykonávať pravidelne a správne.
Aké sú najbežnejšie ošetrenia na omladenie krku?
Existuje mnoho kozmetických procedúr na omladenie krku, je dôležité vybrať si najvhodnejšie pre seba.
Laserové omladenie krku je účinná kozmetická procedúra. Umožňuje vám zbaviť sa vrások, pigmentácie, ochabnutých oblastí pokožky. Procedúra sa vykonáva laserovou inštaláciou. Je veľmi dôležité, aby majster správne nastavil parametre: upravil hĺbku prieniku lúča a teplotu, inak môže dôjsť k popáleniu.
Okrem hardvérových metód sa na omladenie krku používajú injekcie a kontúrovanie. Kozmetické injekcie na omladenie krku sú rozdelené na:
- Biorevitalizácia - zavedenie liekov na báze kyseliny hyalurónovej. Vráti sa pevnosť a pružnosť pokožky krku.
- HA výplne dermálneho typu - injekcie do hlbokých vrstiev pokožky. Fungujú viac ako šesť mesiacov. Vyhladzuje hlboké vrásky.
- Botulotoxíny - relaxácia svalov, vyhladenie vrások.
- Omladenie a korekcia krku pomocou plazmového liftingu. Postup je považovaný za najbezpečnejší. Ide o injekcie lieku, ktoré obsahujú pacientove vlastné protilátky.
Plastická chirurgia na omladenie krku je indikovaná na výrazné vrásky, tukové usadeniny, záhyby, dvojitú bradu. Lekársky postup je účinnou, ale nákladnou metódou a má tiež množstvo kontraindikácií.
Krásny krk a dekolt sú predmetom ženskej hrdosti. Aby táto zóna zostala dlho mladá a nežná, musíte sa o ňu komplexne a pravidelne starať.